Camilan sehat seperti kacang almond, kacang mete, buah potong, atau yogurt rendah gula membantu menstabilkan gula darah dan menjaga fokus. Hindari camilan tinggi gula atau olahan, karena energi yang didapat
Kategori ini memberikan rekomendasi minuman sehat yang membantu menjaga energi saat bekerja atau belajar.
Camilan sehat seperti kacang almond, kacang mete, buah potong, atau yogurt rendah gula membantu menstabilkan gula darah dan menjaga fokus. Hindari camilan tinggi gula atau olahan, karena energi yang didapat